Салат из лосося, шпината и помело
Ингредиенты:
- 100 грамм свежего шпината
- 250 грамм филе лосося
- 1 помело
- 2 столовых ложки соевого соуса
- зеленый лук
- 1 чайная ложка жидкого меда
- 1чайная ложка горчицы.
- Для заправки: 2 столовых ложки соевого соуса, 2 столовых ложки растительного масла, 1 чайная ложка меда, 0,5 чайной ложки молотого корня имбиря, по 1 столовой ложке кунжутного масла и уксуса (рисового), щепотка сахара и молотого черного перца.
Приготовление:
- Для заправки: соединить ингредиенты и хорошо перемешать
- в кастрюлю с кипящей водой отправить филе лосося и отварить около 8-10 минут
- затем вынуть филе, слегка остудить. Снять ножом кожицу и нарезать филе на кусочки.
- в миске смешать соевый соус, мед и горчицу, перемешать
- взбрызнуть полученной смесью кусочки лосося и отправить на 17-20 минут в холодильник
- очистить от кожуры и перепонок помело, нарезать небольшими дольками
- нарезать зеленый лук и порвать руками шпинат, смешать зелень и полить заправкой
- на тарелки выложить смесь зелени политой заправкой, затем выложить кусочки лосося, помело и посыпать жаренным кунжутом.
Салат из лосося, шпината и помело вкусный, пикантный и необычный, благодаря сочетанию филе лосося и фрукта помело (памела). Этот салат украсит праздничный стол и романтический ужин, подарит массу приятных вкусовых и эстетических впечатлений.